🌻Serdecznie zapraszam do wysłuchania wywiadów „Z chaosu w radość”. Pomysł ten zrodził się podczas tworzenia mojego albumu muzycznego, aby oprócz zaprezentowania moich odczuć zmiany i przemiany poprzez muzykę, również zaprosić osoby, które spotkałam po drodze wirtualnie lub na żywo. Moi goście jako pierwsi posłuchali mojej płyty i napisali również dla mnie recenzje i swoje odczucia. (Jestem bardzo wdzięczna, bo jako introwertyk w ślimaczym tempie wychodzę do świata z muzycznymi pomysłami :)

🌻Bardzo interesują mnie procesy zaczynając od uczenia się czegoś od podstaw, procesy twórcze - dyskomfort z tym związany i bliskie rozmowy, które bardzo kocham. Robienie czegoś od początku to zmaganie się ze zmianą, podejmowanie ważnych decyzji w różnych momentach życia, aby odnaleźć swoją radość, równowagę, spokój wewnętrzny, spełnienie prywatne i zawodowe. Radzenie sobie z potrzebą, chęcia tworzenia która puka do naszych drzwi i emocjami, ktore sie z tym wiaża.

🌻Aby pokazać Wam różne procesy tego, co nazywam „Z chaosu w radość” – zapraszam z całego serca w tę podróż spotkan. Każdy z nas jest inny i inaczej to nazwie. Są różne ścieżki, nie ma jednej drogi i każdy ma swobodę wyboru kierunku w którym chce iść. Bardzo ważne jest patrzeć otwartym umysłem i nie porównywać. Mam nadzieję, że te spotkania zainspirują Ciebie, dodadzą otuchy, wnikliwości, mądrości i zachęcą do twórczego działania w zyciu.

🌻WYWIAD 2🌻

Anna Szymanska- jej pasją są sporty siłowe, dokładnie trójbój siłowy,  jest Mistrzynią Polski w wyciskaniu leżąc i trójboju siłowym na który składa się przysiad, wyciskanie leżąc, martwy ciąg na 1 RM. W sporcie jest od najmłodszych lat. Kiedyś przez 15 lat trenowała lekką atletykę ze specjalizacją sprint. Następnie rugby 5 lat gdzie zdobyła z drużyna 1 mce na Mistrzostwach Europy II dywizji. Kolejnym bardzo ważnym obszarem Ani życia to Miłość. Od 10 lat jest w szczęśliwym związku który daje jej napędu do życia i działania. Pracuje jako trener przygotowania motorycznego tenisistów ziemnych od 15 lat, kiedyś równolegle przez 7 lat pracowałam jako Trener Personalny czuwając nad zdrowiem i sylwetka swoich podopiecznych. Jako HeadCoach największej Akademii Tenisowej w Polsce i opieka nad dużą liczbą zawodników jest pracą bardzo odpowiedzialną ponieważ odpowiada za ich zdrowy rozwój i wyniki sportowe. Praca wymaga od Ani ciągłej edukacji i poszerzania warsztatu. Aktualnie przygotowuje się do obrony pracy doktorskiej dotyczącej wpływu treningu siłowego na parametry sprawnościowe. Godzenie intensywnej pracy zawodowej z nauką i sportem wyczynowym wymaga od Ani bardzo dużej dyscypliny, organizacji , logistyki i umiejętności zarzadzania czasem. Skupiając się w tym roku na finalizacji swojej pracy doktorskiej musiała chwilowo zrezygnować ze swojej największej pasji jaką był trójbój. Ponieważ 3 godzinne treningi na siłowni miedzy 21 a północą uniemożliwiały naukę, czytanie wielu publikacji, książek oraz napisanie pracy na wysokim i oczekiwanym wobec niej i  promotorów poziomie. Nauka do późnych godzin nocnych skutecznie uniemożliwiała prawidłowa regeneracje i gotowość do treningu i przyczyniała się do wielu kontuzji. Tego w sporcie się nie oszuka. Ania zdała sobie sprawę ze nie da się we wszystkich 4 aspektach być na poziomie Mistrzowskim. Doba się nie wydłuży i jednak musiała dokonać wyboru i z jednego z tych aspektów zrezygnować...

Zapraszam serdecznie do swiata Ani!

 

🍀Przydatne Linki: Annę Szymańską znajdziesz tutaj:

🏋️‍♀️ https://www.instagram.com/anna_szyman...

🏆 https://www.instagram.com/athletic.sp...

 

Bądzmy w kontakcie: Natalia & This Lunar Mansion

🎵Pre-order album „Z chaosu w radość” 

🧘 online TRENING UWAŻNOŚCI I MINDFULNESS 

🌸 Instagram https://www.instagram.com/natalia_and...

🌸 Facebook https://www.facebook.com/ThisLunarMan...

Thank you for watching! :)

 

Ps. Co Ania mysli o mojej nadchodzacej płycie?

'To Hipnotyzujący zestaw utworów o niezwykle zmysłowym klimacie, przepełniony przenikliwymi brzmieniami… gdzie niebagatelne znaczenie ma słowo… To Utwory o pięknie brzmiącym w tle fortepianie gdzie głos Artystki …. jeezu, jak pięknie współgra z rytmami gitary a skrzypce dodają echa, które wprowadzają w bajkowy a niekiedy nostalgiczny nastrój. Dowodzenie przejmują natomiast niestandardowo poprowadzone kompozycje, niemające do końca określonego (typowego) kształtu piosenkowego, co sprawia, że całość staje się jeszcze bardziej intrygująca. Kreacja muzyczna osnuta jest piękną melancholią a liryczny i niespotykany głos artystki przenosi nas w niezwykły… magiczny … NIE DO OPISANIA klimat. Utwory działają nie mnie uspokajająco i wyciszająco. Z przyjemnością wracam do nich wieczorami po napiętym dniu w pracy. W dzisiejszych czasach, w dobie pędu, stresu i ciągłej pogoni … z przyjemnością polecę Twórczość wszystkim którzy pragną zachować wewnętrzny spokój i harmonię w życiu.'

Ania Szymańska