Na spokojnie, Medytacje znad Atlantyku-Pati Garg-wywiad 1

by Natalia Krause April 11, 2022

Kochani, z wielką radością ❤ chcę się z Wami podzielić, nowym projektem. Przygotowuje dla Was piękne wywiady z osobistościami, które i którzy regularnie medytują i chcą dzielić się swoim doświadczeniem i tym w jaki sposób ich życie się zmieniło. Od cierpienia w jasność, radość, autentyczność i odnalezienie swojej ścieżki. Zapraszam serdecznie! Mój pierwszy gość to fantastyczna Pati Garg współczesna nauczycielka duchowa. W swojej pracy łączy duchowość, mindfulness, medytację i coaching, aby dostarczyć najlepszych narzędzi wewnętrznej przemiany. Od 11 lat wspiera kobiety na ścieżce przebudzenia pomagając im zdejmować kolejne warstwy tego, kim nauczyły się, że powinny być i powracać do tego, kim naprawdę są. Prowadzi roczny program „Rok Przebudzenia" oraz 21-dniowy kurs "Medytuj z Pati". Jest autorką 5 książek o rozwoju osobistym i duchowym. Jesli masz ochote możesz pobrać medytację od Pati tutaj w linku na dole.

https://patigarg.pl/spotkanie-z-twoim... ❤ #patigarg #medytacje #transformacja #dlaczegomedytacja #wywiad1pati #zacznijmedytowac #jakzaczacmedytowac

Na spokojnie, Madytacje znad Atlantyku-Adrian Szklarski-wywiad 2

Moi Kochani, zapraszam na kolejny wspaniały wywiad z cyklu medytacji i przemiany wychodzenia z cierpienia. Moim gościem jest Adrian Szklarski, od 11 lat terapeuta uzależnień. Adrian zaczął praktykować medytację jakiś czas temu i teraz wykorzystuje ją w swojej pracy terapeutycznej. Jestem bardzo wdzięczna za tę piękną rozmowę, w której Adrian opowiada o swojej drodze, pokonywaniu nałogu, transformacji, wdzięczności, szukaniu jakości życia i szamańskich bębnach. Jako, że temat transformacji jest mi bardzo bliski i interesuja mnie procesy przez, ktore przechodza ludzie- Posluchajcie sami! ❤ ❤ (p.s. Przytaczam ksiazke Gabor Mate 'In the realm of hungry ghosts' a Adrian wspomina o Duchowy Poznan)

#adrianszklarski #medytacja #transformacja #uzaleznienia #wyjsciezbolu #wdziecznosc #bebnyszamaskie #miloscdolasu #miejscemocy #gaboremate #jakosczycia #pokonacnalog

Na spokojnie, Medytacje znad Atlantyku-Pawel-wywiad 3

Kochani, z radoscią zapraszam na trzeci wywiad z cyklu medytacji. Dziś moim gościem jest Paweł, przedsiębiorca, prowadzi małą firmę z sukcesem, studiuje, uczy się języków i stara się rozwijać w najlepszy dla siebie sposob. Wyrobił w sobie nawyk wyciszenia się i bycia pogodnym na co dzień. Paweł medytuje z przerwami od 13 lat i chętnie podzielił się ze mna swoimi przemyśleniami. Czy można wstać rano i spokojnie rozpocząć dzień? Zapraszam Cie do posłuchania 🙂 ❤ Ps. Materiały, ktore poleca Paweł to ksiazka ‘Zyjac wsrod himalajskich mistrzow’ Swami Rama oraz medytacja wodospadu https://adamb.pl/nagrania-bezplatne plus Ajahn Brahm https://www.youtube.com/watch?v=ZLEVk...

#medytacja #mindfulness #jakzaczacmedytowac

Na spokojnie, Medytacje znad Atlantyku-Seweryn Szatkowski-wywiad 4

Czy specjalista IT może medytować? czy medytacja jest dla mięczaków? czy jest to tylko może dla ‘przytulaczy drzew’, ale nie dla twardzieli? Dzisiejszym gosciem jest Seweryn Szatkowski, 43 letni tata, partner oraz specjalista w branży IT. Seweryn juz od młodzieńczych lat interesuje sie medytacją, ćwiczy sztuki walki oraz prowadzi zdrowy styl i równowagę w swoim życiu. Zapraszam kazdego z Was do tej pięknej, pełnej wglądow, mądrej rozmowy, posłuchajcie sami! ❤ Dodatkowo Seweryn wspomniał o 'Headspace' aplikacja do medytacji, (anglojezyczna) https://www.headspace.com/meditation-... poleca Rafał’a Mazura https://zenjaskiniowca.pl/ oraz metody Wim Hoff’a np. https://www.youtube.com/watch?v=U_Xj8... #medytacja #wyciszenie #jakmedytowac #transformacja #inspiracja #nataliawywiady #thislunarmansion #naspokojniemedytacjeznadatlantyku

Na spokojnie, Medytacje znad Atlantyku- Alicja Zielińska-wywiad 5

Cieszę się, że mogę podzielić się z Wami kolejną piękną historią. ❤ ❤ Moim dzisiejszym gościem jest kobieta wielu talentów - Alicja Zielińska, mama 2 synów, wyjątkowych dusz, które są nie lada wyzwaniem dla rodzica. Alicja pasjonuje się pracą z roślinami, energią Matki Ziemii, prowadzeniem warsztatów fermentacji oraz sesji uzdrawiania emocji i traumy techniką MAT. Dziś mówimy o poczuciu bliskości z naturą, wyzwaniach rodzica i czy można być przy sobie gdy wszystkie ściany w nas i wokół nas się rozpadają? Jak odpoczywac? Na koncu naszej rozmowy zapraszam Cię również na medytację prowadzoną przez Alicję. Zrób sobie herbatę i zarezerwuj jedną godzinę dla siebie, aby wysłuchać tej karmiacej rozmowy. (ps. Nasza kolorystyka to czysta synchronizacja, ktora i nas zaskoczyla 🙂 Podaje dalej, niech Was tez uzdrawia! ❤ ❤ (wywiad nagrany 17.03.22) https://www.facebook.com/Luniversum-A... #wposzukiwaniuspokoju #uzdrowienieemocji #wyciszenie #medytacja #alicjazielinska #szukajacspokoju #uzdrowienie #nataliaandthislunarmansion #nataliakrause #medytacjawirlandii

Na spokojnie, Medytacje znad Atlantyku- Co to jest Mindfulness?Shamash Alidina wywiad 6

Kochana, kochany witam Cie bardzo serdecznie! Dziekuje za to, ze tutaj jestes i zapraszam Cie do rozmowy o mindfulness czyli treningu uważnośći. Moim gosciem jest nauczyciel uważnośći oraz autor 11 ksiazek, twórca bestelerow 'Mindfulness dla bystrzaków' oraz 'The Mindful way through stress'. W lekki i 'kindful' życzliwy sposob Shamash opowiada o tym czym jest mindfulness, czy mozna sie pozbyc mysli? i wiele innych ciekawych informacji dowiecie sie z tej przepieknej rozmowy. Badzcie do konca gdyż bedzie też krotka medytacja uważnośći, ktorej możecie doswiadczyc. Serdecznie zapraszam! Natalia Wiecej info: Shamash Alidina: https://teachmindfulnessonline.com/pr... https://www.empik.com/mindfulness-dla...

#Treninguważności #mindfulnessdlapoczatkujacych #tuiteraz #wypracowaćumiejętnośćuspokajaniasię #nagraniemedytacji #skanowanieciała #osiągnąć równowagęemocjonalną #życzliwośćiwspółodczuwanie #shamashalidina #Mindfulnessdlabystrzaków #kindfulness

Jeśli zainteresowały Cię powyższe rozmowy Zapraszam na Mindfulness kurs-Trening uważności online. Jestem certyfikowanym nauczycielem, ktory ukonczyl kurs z nauczycielem Shamash Alidina, autorem ksiazek 'Mindfulness dla bystrzaków' oraz 'The Mindful way through stress'.

Skontaktuj się ze mną na maila na sesje 1:1 lub kurs grupowy: Natalia Krause thislunarmansion@gmail.com